2024年11月8日 | Vol. 53, Issue 21

放棄是容易的:用一生治愈我不幸的童年

主人公是一位來自波士頓的22歲女孩

我和我的繼父一起長大。他是一個有家庭暴力傾向的戀童癖。以至於從小我就很自閉自卑。我也是班上同學眼中可有可無的人,因為我真的可以三個月不說一句話。從小我就覺得自己是個老好人,但是我媽恨我沒骨氣,因為別人不願意做的事情都會推給我,而我還心甘情願去做。這讓我養成了逆來順受的習慣。

2010年我作為一名小留學生來到美國。因為繼父在家裡的狀況越來越不穩定,媽媽為了保護我才決定把我送出國。當時我只有12歲,並不知道自己在幹什麼,會需要面對什麼,也不知道這種獨立是一種怎樣的體驗。我在美國中部的一個農村地區上了初中和高中。這個預備高中在我之前從來沒有招收過國際學生,所以他們不知道怎麼管理我。一到雙休日及節假日,整個鎮上就像空了一樣。就在這樣的環境下,發生了改變我一生的事。學校裡的一個學長對我進行了長達三年的性騷擾和強姦。不知怎麼的,我總能接受發生在我身上的事。可能是因為這個男生對我做的事和我繼父對我做的事是差不多的。和以前一樣,我面對自己不願意做的事情依舊是逆來順受。最終紙還是沒有包住火。這件事泄漏出去了以後,我依舊選擇了逃避。我悄悄地轉學。只想找一個沒有人認識我的地方繼續生活。

轉學後的我看似風平浪靜,幾年的留學生活也讓我從逆來順受的小委屈變成了一個看上去開朗,甚至性格強勢的女生。但我心裡知道繼父的陰影總也揮之不去,強姦性侵的經歷經常讓我的情緒即使在遇到毫不相干的時也一落千丈。我只能趴在地上調整自己前胸貼後背的那種窒息感。想自殺的那一個夜晚,幸好有你在 —— 我很信任的朋友。

我尋求了幫助。我去看了心理諮詢醫生。我並沒有跟我的母親說過任何一件上面提到的發生的可怕事情,因為我覺得她現在過得很幸福,離開了畸形的“愛”。但是好的童年點亮一生,不幸的童年需要一生治愈。作為醫療行業的一名學生,我知道我不可以再在這樣的內心的折磨 中淪陷,我也知道心理治療是我最理智的選擇。

說說現實中關於我的心理治療方面的事情吧。沒有人告訴我要去治療,非常幸運我對心理問題有一定的了解,讓我意識到尋求專業幫助的重要性。我心裡明白,就算我什麼都懂,去心理諮詢還是正確的選擇。像很多亞洲人一樣, 我依然無法避免偏見。我不信任心理醫生,我也不覺得治療了就會好。但是我逼著我自己,理性告訴我應該去尋求幫助。我把所有的心理治療都安排在了網上進行,不開攝像頭的模式。因為我怕我一開攝像頭,我就沒有了說任何東西的勇氣。我的生活還在繼續,心理問題是一個長期的征戰。我很幸運我還活著,因為死是容易的選擇,而活著才有希望。

這個故事是心怡HARMONIOUS項目的系列故事之一。心怡項目從屬於麻州大學醫學院華裔心理健康項目(UMass Chinese Mental Health Program)。心怡項目歡迎大家分享自己真實的故事,您可以通過匿名的方式,提交您的投稿表格。表格下載鏈接為:https://projectharmonious.org/share/

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